مجتمع رجيم
1 2  3 

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)
-   أطباقنا الخاصة للرجيم (https://forum.rjeem.com/f129.html)
-   -   طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^ (https://forum.rjeem.com/t93012.html)

فرفوووشه 12-16-2010 12:47 AM

طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^
 
http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...ol48ulu121.gif



يارشيقات منتداي الجميل
http://www.rjeem.com/up/images/shgfivqyh7yrrx9stsn.gif
اول مرة اشارك معاكم بطبق خفيف ولذيذ وإن شاء الله يعجبكم
(إيدام الجزر والباذنجان )
من إيدين زوجة أخوي الغاليه
نبدأ على بركة الله :
نشوح البصل بملعقة زيت ونضيف عليها صدور الدجاج المقطعه
http://www.rjeem.com/up/images/92l1d507p4shr70eowt.jpg
نضيف الطماطم المقطعه قليل منها
http://www.rjeem.com/up/images/4timnjs10tgph7y.jpg
وبعدين الجزر المبشور
http://www.rjeem.com/up/images/90mla29djqnuceuc3pmv.jpg
ونضع الماء والملح والبهارات ونخليها على نار هادئه
http://www.rjeem.com/up/images/c3ep2xd3637ueef10svy.jpg
بعدين نضيف الباذنجان ممكن تشويه او تدخليه الفرن أو تسلقيه اختاري
http://www.rjeem.com/up/images/h2gt5klydsxfpyedr7zh.jpg
ونخليها تتسبك على مهلها وتكون بهذا الشكل
http://www.rjeem.com/up/images/b3yb2rbt8zt9xsja6jdb.jpg
http://www.rjeem.com/up/images/35erdtqp6a1dp8250oy2.jpg
[/COLOR]
إقتراحات التقديم :
مع الارز ابيض
مع لبن زبادي وخبز اسمر
إن شاء الله ينال على رضاكم واستحسانكم وتقيموووووني

Coeur de Rjeem 12-16-2010 01:11 AM

رد: طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^
 
ماشاء الله
طبق بيشهي وخفيف واحنا بليل :ninja:
فرفوشتي وراكي وراكي
http://www.rjeem.com/up/images/35erdtqp6a1dp8250oy2.jpg

اكيد راح اجربو
تسلمي حبيبتي انتي ومرات اخوك

والف شكر على الطبق:smoking:


http://www.rjeem.com/forum/../up/ima...wqpiz9tbwk.gif

فرفوووشه 12-16-2010 01:21 AM

رد: طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^
 
هههههههههههههههه هلا بنهولتي
حبيبتي الطبق لك أكييييييييييد بدون تفاااهم
تسلمي حبيبتي مروررررررك الرائع اللي يسعدني دائما

ولا احلى 12-16-2010 07:40 AM

رد: طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^
 
فرفوشة

:00000544:نورتى القسم يا احلى فرفوشة:00000544:
اكلة شهية جدا رغم انها للرجيم :smile21:تسلم ايديكى وايد زوجة اخوكى

مبروك عليكى الوسام نورتى القسم ويارب ديما منورانا يا قمرتنا

وانا راح اخد الطبق لأنى جبت الوسام وبذلت مجهود:smile20:
http://www.rjeem.com/up/images/35erdtqp6a1dp8250oy2.jpg

سورى يا نهولة انا محتجاه ضرورى عشان ما اتخنش

تقبلى مرورى وتقيمى
:0000124::zyxr_0769::0000124:


flower1 12-16-2010 10:49 AM

رد: طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^
 
يسلمو فرفووووشه طبق رااااائع

نورتي القسم يقمر

فرفوووشه 12-16-2010 10:43 PM

رد: طبق لذيذ وصحي تفضلوا ^_^
 

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ولا احلى:
فرفوشة

:00000544:نورتى القسم يا احلى فرفوشة:00000544:
اكلة شهية جدا رغم انها للرجيم :smile21:تسلم ايديكى وايد زوجة اخوكى

مبروك عليكى الوسام نورتى القسم ويارب ديما منورانا يا قمرتنا

وانا راح اخد الطبق لأنى جبت الوسام وبذلت مجهود:smile20:
http://www.rjeem.com/up/images/35erdtqp6a1dp8250oy2.jpg

سورى يا نهولة انا محتجاه ضرورى عشان ما اتخنش

تقبلى مرورى وتقيمى
:0000124::zyxr_0769::0000124:

تسلمي حبيبتي ولا احلى والله من ذووووقك
القسم منور فيكم ياقمر
بالعااااافيه على قلبك


الساعة الآن 11:27 PM.
1 2  3 

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0