مجتمع رجيم - ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

1 2 3 4 5 6

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

مجتمع رجيم (https://forum.rjeem.com/)

- التمارين المصورة (https://forum.rjeem.com/f158.html)

- - ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة (https://forum.rjeem.com/t97173.html)

um rawan

02-18-2011 11:32 PM

رد: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة:
تمارين روووووووووووعة ام روان وتنفع لغير المبتدئين اللي حابين يزيدوا من صعوبة التمارين
تمارين القوة بتزيد معدل الحرق في الجسم جزاكي الله خير وجعلها في ميزان حسانتك
اللهم اغفر لها ولوالديها ولبناتها وزوجها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
اللـهم آميـن..و أجمعين شكرا حبيبه علي الدعاء
ولكي مثل مادعيتي لي به
بارك الله فيك

دلوعه خطيبها

02-19-2011 02:28 AM

رد: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

تمااارين عجييبه بس صعبه
يسلموو اديكي ياام روان ويعطيكي العافيه
واحلى تقييم لاحلى ام رووان

شمس ونور

02-19-2011 01:01 PM

رد: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

شمس ونور

اللهم اغفر لها ولوالديها ولبناتها وزوجها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
اللـهم آميـن..و أجمعين
وبارك الله فيك:00003265:

هدوء المطر

02-19-2011 08:50 PM

رد: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

مشكووووووووووووووره جبيبتي او روان الله يعطيك العافيه
تمارين مررررره حلوه ومفيده

um rawan

02-20-2011 06:31 PM

رد: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

بارك الله فيكم حبيباتي

um rawan

02-20-2011 06:34 PM

رد: ملف متكامل من التمارين الرياضية بالصور المتحركة

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دلوعه خطيبها:
تمااارين عجييبه بس صعبه
يسلموو اديكي ياام روان ويعطيكي العافيه
واحلى تقييم لاحلى ام رووان فعلا عجيبه وصعبه
انا بعمله كل يوم والصبه بدات تسهل مع الممارسه
تقيم اعمالك الملائكه شكرا

الساعة الآن 01:03 AM.

1 2 3 4 5 6

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة