المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-04-2013, 02:41 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,808
أرسلت بواسطة اماني امونه 25
رد: ريجيم 3 اشهر الخساره 22 تجربتي الشخصيه

تسلمولي يا اخواتي :000002454: اليوم اول يوم والحمدالله بدأ المشوار الارهاق موجود لكن الاراده موجوده واضفت للريجيم عمليه ميك اوفر يعني رح انحف واهتم ببشرتي وشعري وكل شي واشد جسمي اليوم عملت ماسك...
المنتدى: أرشيف رجيم 04-03-2013, 01:50 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,808
أرسلت بواسطة اماني امونه 25
ريجيم 3 اشهر الخساره 22 تجربتي الشخصيه

:000002454: مرحبا انا اماني وقررت اعمل ريجيم عمري 25 سنه وطولي 160 ووزني 77 ولازم لازمممممممممممممممم اعمل ريجيمي قبل رمضان لانو رمضان بنصح وشهر كامل ما بقدر انحف ولا اشي ارادتي كويسه بس بمل بسرعه...