المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 04-11-2014, 04:49 PM
مشاركات: 7
المشاهدات: 2,670
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
رد: ارجوووووكم ساعدوني

السلام عليكم اختي
اهلا وسهلا بك في بيتك الثاني نورتينا
حبيبتي انت لسا صغيرة ونزولك حيكون سهل وسريع
و مجرد التزامك بنظام غذائي و رياضة خفيفة كالمشي او القص و الايربك

وهناك انظمة رجيم عديدة...