المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-03-2014, 04:14 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,073
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
رد: يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

تسلميلي فافي حبيببتي
امين ادعيلي الله يثبتني والتزم
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-03-2014, 08:19 AM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,073
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
رد: يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

تسلميلي امور حبيببتي
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-03-2014, 08:18 AM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,073
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
رد: يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

امين اجمعين يارب تسلميلي زهورة
وجودك يسعدني
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-02-2014, 11:07 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,073
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
رد: يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

تسلميلي رباب حبي
انت الرائعة
منورررتني
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-02-2014, 10:51 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,073
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
رد: يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

تسلميلي حبيببتي نهولة ويسعد قلبك اللهي
والله كثير هههههه1500
المشكلة عندي قابلية يعني احس اذا تنفست زيادة يزيد وزني هههههه
نورتيني ياعسل
المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 11-02-2014, 10:18 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 2,073
أرسلت بواسطة اغاريد & رجيم
Healthy Food يومي مع مركز رجيم في يوم الاحد

السلام عليكم

اليوم كان سعرات
لازم ما تتجاوز الألف
على الريق ماء بس اكتشفت ان ماعندي ليمون
بعد بنص ساعة نسكافي حليب نص كوب صغير 30 والسكر برأس الملعقة اقل من ربع 10
30+10= 40

الافطار...