المنتدى: أرشيف رجيم 02-11-2014, 05:15 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,228
أرسلت بواسطة
بسمة أأأمل رد: يوميااات بسووومه امس كان يوومي امس كنت صاايمه وافطرت 7 تمرات وكوب حليب وبعدين الحق جووعت واتعشيت نص خبزه وبيض وطمااطم مقليه والبوووم كااان يوم حافل بالمحشي الملفووف خليتووو عطله من الرجيم اكلت محشي في الغدا... |
المنتدى: أرشيف رجيم 02-09-2014, 04:11 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,228
أرسلت بواسطة
بسمة أأأمل رد: يوميااات بسووومه افطرت اليوم كوب حليب وتلات تمرااات وصحن شوربه فريك وكاست عصير برتقال وشاي اخضر والعشاا شوربه فريك وكاست حليب وشاي وبكره الوزززززززززن ان شالله:000021: |
المنتدى: أرشيف رجيم 02-08-2014, 08:19 PM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,228
أرسلت بواسطة
بسمة أأأمل رد: يوميااات بسووومه ياهلا ام انس والله منور اليوميات حبيبت قلبي طبعا كنت بدي اوزن نسيت اليوم بكره ان شالله اليوم افطرت كوب حليب وتلات تمرا وصحن شوربه الفريك وبس |
المنتدى: أرشيف رجيم 02-08-2014, 07:38 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,228
أرسلت بواسطة
بسمة أأأمل رد: يوميااات بسووومه http://www.rjeem.com/forum/../up/images/i9tr0fzigssinkj8noap.gif (http://www.rjeem.com/forum/../up/images/i9tr0fzigssinkj8noap.gif) |
المنتدى: أرشيف رجيم 02-08-2014, 07:32 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,228
أرسلت بواسطة
بسمة أأأمل |
المنتدى: أرشيف رجيم 02-08-2014, 07:28 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 1,228
أرسلت بواسطة
بسمة أأأمل يوميااات بسووومه http://www.rjeem.com/forum/../up/images/n7hwz7w0ns5a7su7100.gif مرحبا ياحلى منتدى في العااااالم هادي يومياتي مع الرجيم انا قبل سنه عملت رجيم وانقصت 8 كيلووو بعدها صرت اكوول كتير ورجع وزني زي... |