المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-09-2014, 12:52 PM
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,010
أرسلت بواسطة رشيقه.
رد: تجمع لتخلص من الوزن الزائد

جاهزين لبكره او لا

وين صاحبت الموضوع وشو الخطه ...

وكيف بتسوين جدول الاوزان


انا اليوم وزنت

نزلت كيلو وزني 68.8
المنتدى: أرشيف رجيم 05-07-2014, 04:07 PM
مشاركات: 14
المشاهدات: 2,010
أرسلت بواسطة رشيقه.
رد: تجمع لتخلص من الوزن الزائد

انا بحالو التزم معاكم ...

اناناويه انزل 10 كيلو

والطريقه الي بتبعها هو اني بلغي وجبة العشاء لان هي الي دمرتني


طولي 158
وزني 69.8