المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-11-2014, 11:08 PM
مشاركات: 77
المشاهدات: 7,936
أرسلت بواسطة *سولي*
رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانية

يومي الاول كان عادي جدا وما حسيت بالجوع
عملت تمارين الاستيقاظ وللاسف كان وقتي مشحون ما قدرت اعمل غيرها
الافطار كان شريحة مرتديلا لحم و2بيض وحبة خيار وشربت قهوة من دون سكر لانه مسموح به
الغداء...