المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات 
08-07-2015, 02:34 PM
|
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 2,366
أرسلت بواسطة
ملععقة سكر  استفسار بشأن الرياضةالسلام عليكم ورحمة الله و بركاته ~ أنا عاملة رجيم دوكان و وزني 54.9 و طولي 155 و هدفي اوصل وزني 45 أو 48 و أحيانا اتضايق من ممارسة الرياضة يوميا بسبب الملل و الرياضة اللي امارسها صعود و... |
