المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-04-2015, 03:36 PM
مشاركات: 24
المشاهدات: 3,504
أرسلت بواسطة ابنة الاحزان
رد: اعلان مهم للمشاركات بمسابقة رجيم الجديدة

ممكن ابي اسال اذا وصلت للوزن المطلوب قبل شهرين عادي اوقف الرجيم او استمر
المنتدى: أرشيف رجيم 09-04-2015, 12:40 AM
مشاركات: 24
المشاهدات: 3,504
أرسلت بواسطة ابنة الاحزان
رد: اعلان مهم للمشاركات بمسابقة رجيم الجديدة

السلام عليكم
انا معاكم ان شاء الله اناصارلي اسبوع من بدات
طولي 157 سم
وزني 66 كيلو
عمري 29 سنه
وابي انقص ان شاء الله 15 كيلو
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2015, 06:26 PM
مشاركات: 24
المشاهدات: 3,504
أرسلت بواسطة ابنة الاحزان
بنات ابي استشيركم انا لا زم اشرب شاي اذا ماشربت...

بنات ابي استشيركم انا لا زم اشرب شاي اذا ماشربت اصدع وماقدرت للشاي المر احس بغثيان اذا شربته
وماشيه ع الرجيم ولا خبصت ولا شي وحتي باليوم الغداء الحر صلحت بيتزاء دايت ونقصت اول يومين كل يوم كيلو...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2015, 05:59 PM
مشاركات: 24
المشاهدات: 3,504
أرسلت بواسطة ابنة الاحزان
انا اسمي جميله طولي 157 ووزني 66 طبعا زاد وزني...

انا اسمي جميله طولي 157 ووزني 66
طبعا زاد وزني بعد الحمل والولاده صارلي 4 ايام اصلح رجيم ونقصت 2 كيلو ويارب نتساعد
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2015, 05:57 PM
مشاركات: 24
المشاهدات: 3,504
أرسلت بواسطة ابنة الاحزان
انا معاكم وبداءت رجيم الدكتوره الين خذيته من هنا...

انا معاكم وبداءت رجيم الدكتوره الين خذيته من هنا موضوع الاخت فاطم وبدات من السبت