المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-28-2007, 04:12 AM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,549
أرسلت بواسطة
maha8181  حبيبتي لا تاكلين دهون ولا بيض ولا لحم ودجاج على...حبيبتي لا تاكلين دهون ولا بيض ولا لحم ودجاج على الاقل اسبوعين ومارسي الرياضه اذا قل وزنك يعني كلسترولك نزل ركزي على الخضار والفواكه واللبن خالي الدسم والالياف فقط وبتشوفين النتيجه وتدعيلي والله يشافيك |
