المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
03-16-2008, 08:15 PM
|
|
مشاركات: 14
المشاهدات: 13,704
أرسلت بواسطة
@ضي@  رد: مين بيدا معي رجيم الاناناسالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته اليوم ثالث الحمد الله ماشيه تمام بس لاسف الرياضه قدرات اسويهاا الا ربع ساعه << الوقت ما اسعفني كذلك راح اشرب زنجبيل وشاهي اخضر ومفكره اشرب على الريق نصف... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
03-15-2008, 10:19 PM
|
|
مشاركات: 14
المشاهدات: 13,704
أرسلت بواسطة
@ضي@ رد: مين بيدا معي رجيم الاناناسالله يعطيك العافيه بنت ابووها من جد شرفتي المووضوع الله يوفقك ان شالله والنتيجه راح نقولكم عليهااا اليوم الثاني من مشوار الرجيم الحمد الله كل شي تماااام علشاني اشرب الزنجبيل بالشاهي لاخضر... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
03-14-2008, 09:40 PM
|
|
مشاركات: 14
المشاهدات: 13,704
أرسلت بواسطة
@ضي@ رد: مين بيدا معي رجيم الاناناسالسلام عليكم كيفكم ان شالله بخير هذا اول يووم لي بالرجيم الحمد الله ماشيه تمام مع شرب زنجبيل وشاهي اخضر وتمارين الله يعين ان شالله امووووووووره الله يحيك |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
03-14-2008, 04:26 AM
|
|
مشاركات: 14
المشاهدات: 13,704
أرسلت بواسطة
@ضي@ مين بيدا معي رجيم الاناناسالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ان شالله:icon10: راح ابد الرجيم يوم الجمعه الموافق 6/ 3 / 1429هـ النظام كاالتالي :icon11: : ريجيم الارز و الاناناس ( 2 كيلو في يومين) ريجيم لذيذ... |