المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-28-2008, 07:24 PM |
مشاركات: 35
المشاهدات: 21,493
أرسلت بواسطة
بنتـ ابوها رد: الحل الفتاك لمشكلة الارداف والافخاذ...وان شاء الله تجيب نتيجه جزاك الله خير وانا والله اعاني من الافخاذ بس الحمدلله بدت تخف شوي والسبب بعد الله هو الدراجه الثابته والمشي وتمارين الافخاذ شكرا لك |