المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-04-2008, 03:39 PM
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة Vanilla
رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

ما شاء الله عليكم بناااات

الموضوع صار 30 صفحة ههههههههههه

في ميزان حسناتج اختي ميرنا ان شاء الله ماقصرتي

انه هاليومين العب مع اولاد اختي خخخخخخخخ

والمشكلة ان دوامي الصبح وفي الليل...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-02-2008, 12:10 AM
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة Vanilla
رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

ها بنات شخبار اول يوم وياكم ؟!!!

الحمد لله ما خربطت بالاكل ولكن يبي لي تكثير الحركة وان شاء الله بكثرها
المنتدى: أرشيف رجيم 03-01-2008, 12:14 AM
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة Vanilla
رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

ما شاء الله عليج اختي ... مبدعة بصراحة جزاج الله الف خير

قريت اللي كتبتيه ومقتنعه فييييه ومعزمة انفذه ان شاء الله

يارب هالشهر اوصل 67 ويارب كل وحده ويانا توصل للوزن اللي تريده ..
المنتدى: أرشيف رجيم 02-27-2008, 12:26 AM
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة Vanilla
رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

ما شاء الله

اسلوبج بالشرح هاااايل وحلووووو

وانه اختار 3 كيلو .. كهدف حق هالشهر وان زاد خييير وبركه ههههههههه

تسلمين اختي وانتظار الجديييد
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2008, 03:57 PM
مشاركات: 3,202
المشاهدات: 343,671
أرسلت بواسطة Vanilla
رد: إيدي بإيدك رح ننزل ال 10 كيلو إن شاء الله

السلام عليكم

اتمنى تقبلووني بينكم

الوزن :70.5 حسب آخر قياس
الطول 158
الوزن المطلوب: 65 حاليا وبعدين 60 يعني بالتدريج

تسلمين اختي على الموضوع
ومثل ما قلتي نغير اسلوب حياتنا إلى حياه...