المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 09-14-2007, 07:36 PM
مشاركات: 20
المشاهدات: 18,103
أرسلت بواسطة عبير
http://www.l22l.com/l22l-up-1/f10494ecef.gif ...

http://www.l22l.com/l22l-up-1/f10494ecef.gif
حبيبتي هذا التمرين أنا بساويه والحمدلله لأن جسمي يتمتع باللياقة والمرونة
بالرغم من زيادة وزني 73 والطول 164 والعمر 22
وبالنسبة لبقية التمرينات بحاول...