المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-01-2011, 03:32 PM |
مشاركات: 5
المشاهدات: 17,892
أرسلت بواسطة
هيلدا رد: ابي انحف وش الحل لازم تعملي حل حبيبتي بعدك بعمر الزهور امشي لو بالبيت نصف ساعة وارقصي 10 دقايق وكتري من اكل الخضار والفواكه وابتعدي عن السكريات والمشروبات الغازية والعصيرات بجميع انواعها وقفي اكل بعد الساعة 7... |