المنتدى: أطباقنا الخاصة للرجيم 05-17-2008, 10:09 AM |
مشاركات: 70
المشاهدات: 24,422
أرسلت بواسطة
عين التسنيم رد: طبق سبانخ خفيف للرجيم من مطبخي الله عليكى تسلم اديكى ياقمر لانى حقيقى بموت فى السبانخ خصوصا لانها خفيفة ومفيهاش سعرات عالية وكمان الليمون بيخلى الجسم بيستفيد من الحديد الموجود فى السبانخوتانى تسلم اديكى |