المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 07-28-2008, 10:24 AM |
مشاركات: 73
المشاهدات: 28,043
أرسلت بواسطة
رنه خلخال رد: سؤال متى نأكل الشوكولاتة (أثناء فترة الرجيم) وأنا جربتها.........ز انا اللي اعرفه ان لازم الواحد مايكل بعد ممارسه الرياضه الا بعد ساعتين وانسب وقت لاكل الشوكولا طبعا كميه بسيطه اهي الصبح مو الصبح الصبح يعني 7 او 8 اقصد عال 10 او 11 لان بهالوقت الواحد يمديه يحرق... |