المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 
07-26-2008, 02:46 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 3,771
أرسلت بواسطة
أحلام متواضعة  رد: ممارسة الرياضة وأثرهاتدرون بعدني محلك سررررر ولا في شي جديد بالوزن الحمدلله مب يائسة معنوياتي مرتفعة حااااسة براحة وبتابع الرجييييييم واليوم إن شاء الله بزود المشي شوي وأسأل الله تعالى باجر أشووووف نتيجة... |
|
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
07-23-2008, 12:07 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 3,771
أرسلت بواسطة
أحلام متواضعة رد: ممارسة الرياضة وأثرهاشاااااااااكرة مرورك يا ينت أبوها وعساااااااج ع القوة إن شاء الله والله يوفقك ويفقوني ويساعدنا على العيش بأسلوب صحي وينزل وزنا ونرتاح |
|
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
07-23-2008, 09:20 AM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 3,771
أرسلت بواسطة
أحلام متواضعة ممارسة الرياضة وأثرهاأخواتي السلام عليكم كيييييفكم .. ألحين صار لي 5 أيام وأنا 80% ملتزمة برجيييمي لملخبط سامحووووني ووزني ما يتلحلح :icon6: واليوم بعد وزنت ونفس الشئ هم 1.5كيلو إللي نزلو من واحد من الصوم... |