المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-11-2010, 12:53 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,531
أرسلت بواسطة
ام ندوره  رد: !!!!أفيدوني ّّّّّّّّّّّ بخبرتكمهلا اختي شوفي لج رجيم من قسم الانظمه او حاولي تبتعدين عن الاكلات الدسمه والحلويات دايما اخذي الفطور جبن او بيض اوفول مع توست وعصير او حليب والغدا سلطه و6 ملاعق رز او معكرونه او خضروات والعشا... |
