المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-14-2010, 11:04 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس  رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<وزني توني طالعه على الميزان 74و300 جرام اكتب باي لون من بكرا يلاااااااااا نبغا اسبوع حمااااااس سلام رايحه انام اشوفكم بكرا ان شالله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-12-2010, 12:23 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<السلااااااااااام عليكم رشيقااااااات بسم الله اليوم الثلاثاء الفطور كان واحد عصير سيزر اناناس والغدا صدر دجاج مع برد بر والعشا نتقابل في الليل في الصبح سويت رياضه البطن 40 شربت ميه ممكن 4 كاسات... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-11-2010, 11:22 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-11-2010, 10:23 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<شكلي ما اعرف ارفع الصور اتعلم و ارفع ههههههههه >>>>> عامله فلاحه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-11-2010, 10:20 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<اهلين رشيقاااااااااااات اليوم الثوثاء الفطور كان برد بر و لبن زبادي قليل http://www.herosh.com/download/3424860/11052010615.jpg.html والغدا كان صحن سلطه + سندويش جبن قليل الدسم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-10-2010, 07:17 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<اولا كلامك مررررررررره تمام الرشاقه حلمي وانا معاكي وانا مغمضه:smile40: ومن بكره راح اصور وانا داخله يلااا بنات نبغا حماااااااااااااااااااااااااس اما عن يومياتي فطرت برد بر و لبن قليل الدسم... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-09-2010, 03:56 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس رد: للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<الوزن 74 اهدافي كثيييييييييره هههههههه المهم بشد حيلي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-08-2010, 11:55 PM
|
|
مشاركات: 230
المشاهدات: 24,475
أرسلت بواسطة
انووسه ام انس |