المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 10-29-2008, 08:39 AM |
مشاركات: 11
المشاهدات: 3,887
أرسلت بواسطة
شمعة لاتنطفئ رد: تخفيف الوزن صادقة أنا ما قد مشيت على ريجيم محدد بس سويت تخفيف للأكل ورياضة ومشي نقصت 18 كلغ في سنتين وكل من شافني دحين ما يصدق أبدا لأنو سار شكلي صغير كنت 73 والآن 55 كلغ الحمد لله |