المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
07-11-2009, 01:52 AM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
معاني الوفا  رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليوالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم بس تعشيت4جبن شذر وخس بس والريااضه بعد الفجر بأذن الله وكل يومي سوااائل شااي بسكر داايت وقهوة عربيه ونسكاافيه موقين بناات شدو حيلكم |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-10-2009, 02:48 PM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
معاني الوفا رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليوالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته توني مخلصه شغل البيت وغدا بأذن الله مرااح أكل لاني جاالسه اشرب سوئل اكثر شي وراح الحين اسوي ريااااااضه مشي:grin: ومشكوره يااغااليه انك قبلتيني معكم وعسى... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-10-2009, 12:04 PM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
معاني الوفا رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليووالريااضه مشي سريع على السير مده 30 دقيقه موفقين ياارب والحين خررروج بشتغل في البيت وبروح اصلي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-10-2009, 11:59 AM
|
|
مشاركات: 476
المشاهدات: 48,384
أرسلت بواسطة
معاني الوفا رد: يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليوبسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم انا اليوم سجلت معااكم في الملف واليوم بدية رجيم هل انا معكم ولالا تقبليني معكم يدق قلبي بوجودك رجيمي رجيم دشتي يوميااتي فطوري اليوم كوب شاي محلى بسكر... |