المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2008, 01:48 PM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة V.I.P
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

طيب انا الحمد لله اتحسنت كثييييير
طبعا نظامي كل يوم عالريق و قبل النوم موية داافية مع ليمون
و الفطور عيش بر مع جبن
و الغدا اي شي ما في شي محدد بس اهم شي اني ما اكل لين ما اشبع لما احس اني اكتفيت...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-28-2008, 08:29 PM
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة V.I.P
رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط

اممممم ادري ان التسجيل خلص بس اذا ما في مانع بشترك معاكم
انا صراحة وزني 42 صح بتستغربوا و تقولوا نحيفة و ما يبغالك انا الحمد لله جسمي عاجبني حتى كل الناس يقولولي لازم تتخني شوية مو حلو انتي نحيفة...