المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
08-09-2009, 01:30 AM
|
|
مشاركات: 13
المشاهدات: 2,786
أرسلت بواسطة
شهد صلاله  رد: عايزين ريجيم لرمضانالأفطار 2,3تمرات +شوربه مغرفتين +سلطه سمبوسه 1-2 بالفرن +5-6 م أرز 1/4 دجاج /سمك/ لحم/ جبن ( أى وحده منهم وممكن تكتفون بالسمبوسه أن كانت باللحم) الساعه 8 – 9 2 حبة فاكهه أو حلى (مهلبيه,كريم... |
