1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-08-2009, 05:22 PM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

هلا يابنآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآت
كبفكم انشاء الله خير
اعذروني على الانقطاع بس ظروفي ماتسمح اجلس فترات طويله على المنتدى
ضنآآآآآآآآآآآآآآآآني وحشتيني :wub:
طمنيني وشو اخبارك ؟؟...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-05-2009, 10:22 AM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

اعذروني لان مافي انترنت في البيت وصاير دخولي قليل
واذا على الرجيم اني زعلانه من نفسي واجد يوم التزم ويوم لا
واحس اني صايره عندي تخبيصات واجد
بس خلااااااااااااااااااص لازم ارجع ومن اليوم واخدت...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-02-2009, 11:36 AM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

هلا فيكم الجدد
اني امس طبعا فطور مافطرت والغداء كان متاخر شوي واكلت صحن صغير بطاطس مقلي وبعدها قطعة صغير باشميل يعني مايصير اسويها وامااذوقها والعشاء مافي
واليوم
قعدت شربت ماي
بعدها...
فطرت...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-25-2009, 12:13 PM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

وينكممممممممممممممممممم بنات
بجد زعلانه يعني اني الي مسافره وحاول اشبك واكتب يوميات
آآآآخر شي مااشوف احد فيكم ولا رد
بس اتمنى سبب غيابكم خير
مع السلامه
المنتدى: أرشيف رجيم 02-24-2009, 11:57 AM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

البارحه مااتعشيت ولحد الان مافطرت
وافكر اتغدى سلطه او شي من الفواكه لان مالي خلق اكل
وينك ياسمينه وحشتيني اتوقعت بشوف رد على رسالتي
وبتوووووووووووووفيق للجميع
واذا اكلت بحاول اشبك وبحط يوميات...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-23-2009, 07:17 PM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

وحشتيني ياسمينه وااااااااااااااااجد وكل البنات
اعذروني على الانقطاع
بسسسسسسسسسسسسسس اني جتني ظروف وسافرت
والحمدلله ماشيه على الرجيم بس لازم تخبيصات بس اعوضها بالرياضيه
وفي مشي...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-17-2009, 11:57 PM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

تروحي وتجي بسلامه ياسمينه واحنا كلنا مستمرين وثابتين
اني اكلت المغرب على ساعه 7
اكلت روب قليل دسم ماادري كم نقطه
واكلت سندوية بيض مقلي بقول 5 نقاط
وشربت نص عصير برتقال 1 نقطة

وبعدها اكلت...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-17-2009, 02:48 PM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
دموع رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

مشكورررررررررررررره مغتربه على الاضافه :grin:
وفي اشياء الي اكلتها امس وماكنت اعرف نقاطها وحسبتها اليوم لم شفت الاضافه عرفت اني ماخبصت حسبتها طلعت 19 تقطه بس احس يمكن زدت نقطه او نقطتين على...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-16-2009, 03:41 PM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
دموع رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

اذا على الاختبار الحمدلله رروووووووووووووووووعه
والصحه مو اوكي ( دوره الشهريه - مواصله الى حد الان - وحيده << اهلها سافروو عنها :icon9: )
واليوم ماادري :wub:وش صار:icon9: بس احس روحي لخبطت...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-16-2009, 12:44 AM
مشاركات: 135
المشاهدات: 40,245
أرسلت بواسطة ذبحني الآنتظآر
رد: رجيم النقاط بالشرح الكامل>> نصيحة اقرأو الرجيم

مافي عشاء ///// صفر نقطة
معا اني جوعانه بس مالي خلق اكل :icon9:

ادعوووو لي عندي بكره اختبار :crying::crying:
1 2