1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 06-29-2009, 09:06 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

باااك اليوميات

العصر بطيخ
العشا:2 شابوره+جبن خالي الدسم+خيار+خس
نص تفاحه
المنتدى: أرشيف رجيم 06-29-2009, 09:02 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

الله يسلمك يا اروج انا كمان هسافر ان شاء الله اخر 7 مش عارفه هقدر اسجل و الا ايه النظام لانها شهريه(مجبر اخاك )بس لو ما في هموسه و سساره و نانا و سعادتي و رندوده و اروج و نسمه و باقي البنات ما راح...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-28-2009, 12:43 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

:rr:يومياتي
سنامكي
جزرتين
حلبه
4 ماء(انا بشرب 12 كوب 250 مل باليوم و احيانا ازيد)
الفطار:شاي بحليب+قطعه حلو 45 كالوري
الغدا:عدس اسمر+سلطه لوبيا حمرا ان شاء الله
المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 11:13 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

سعادتي....بالف هنا و شكرا حبيبتي
هموسه.....بالهنا يا رب و نزول بخير دايما:smiling: ايه حكايه غلق المسابقه دي حرام ليه كده:crying:
سساره....مستخبيه من الميران:wink:
نانا.....سيبك من الميزان بلا...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 08:53 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

اليوم

مراميه
الفطار: نص منقوشة زعتر:wub:
الغدا:سمك مشوي+سلطه خضرا

العصر اكلت ممنوعات بس مفيده(اعذاااااااااااار:w00t:)اكلت 10 حبات جوز +10 حبات عنب

العشا:حبة كيوي
المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 08:49 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

انا جيييت يا بنات
باقي يوميات الجمعه
الغدا:3 م ارز+سلطه خضرا+واحد هوت دوج حبش
العصر:بطيييييييييييييييييييخ
العشا:مش فاكره:icon4:لا قصدي مش عايزه افتكر (ريزو كنتاكي:ninja:)بس كان...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 11:56 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

يومياتي

مراميه
4 ماء
قرفه بحليب
الفطار؛لبنه بعسل و شابوره:rolleyes:

:rr:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 11:55 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

بااااك
العصر بطيخ+ سلطة فواكه
العشا: رقاق بزعتر و رقاق بعسل
اكلت ايس كريم:wub:
بليييييل السهره بطيخ +قطعة حلو

تخبيصااااات:ninja:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 11:52 AM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

اروج حبيبتي الميزان بموضع التسجيييل
انا كمان نزلت 900 جرام كيلو يعني:laugh:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-25-2009, 02:10 PM
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة (رشيقه هانم)
1 2  3  4  5  ... الأخيرة