المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 07:02 PM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يومياتي ,, الفطور ,, 3 بسكويت بالشكولاتة + كاس لبن الغدا ,, سندويش دجاج + شاي اخضر العشا ,, 2 بيض مسلوق + كاس لبن |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 03:50 AM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-27-2009, 12:39 AM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 09:11 PM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وزني انا ثابت :sick::icon4: يومياتي .. الفطور . 1 شبس + نص كوب عصير تفاح الغدا ,, صدر دجاج مشوي + سلطة ,, |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-26-2009, 12:50 AM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) باااااك ,, رياضة .. نط الحبل 200 مرة ,, رياضه خفيفة للارداف والبطن 20دقيقة شربت 2 كوب ,, زنجبيل , كمون , ليمون :icon11: |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-25-2009, 12:00 PM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) صحة ع قلووبكم بنات سوويت ,, هلا والله فييك ياعيووني وان شالله تبشرينا بنجاحك :wub: يومياتي ,, الفطور ,, 1معمول + كاس لبن الغدا ,, صحن وسط مكرونة العشا ,, مفتووح :icon6: |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-25-2009, 12:42 AM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) رياضة .. نط الحبل 100 مرة رياضه خفيفة 15 دقيقة شربت 3 اكواب , { زنجبيل + كمون + ليمون } :kiss: |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-24-2009, 11:28 PM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) سآآرة :w00t::w00t: اخباررك يابنت لك وحشششششة ,, شو عاملة بالامتحانات طمنينا عنك يالغلا ,, :wub::wub: |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-24-2009, 07:44 PM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عواافي ع قلوووبكم ياحلوات يوميآتي .. الفطور ,, شكولاتة + قهوة الغدا ,, صدر دجاج مشوي + سلطة + عصير برتقال |
المنتدى: أرشيف رجيم 06-23-2009, 07:46 PM |
مشاركات: 359
المشاهدات: 36,895
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مسسآء الوردٌ ,, يوميآتي .. الفطور ,, 2 معمول تمر + كآس لبن الغدآ,, سندويش جبن + سلطة + شآي اخضر |