المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 
02-15-2009, 06:04 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 1,871
أرسلت بواسطة
نفسى اتغير  رد: اللي فيها الخير تدخل؟؟المشى على معده فاضيه علشان احرق الدهون اللى فى جسمى مش احرق الاكل اللى لسه بكله اخد المخزون اولا |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
02-15-2009, 06:03 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 1,871
أرسلت بواسطة
نفسى اتغير رد: اللي فيها الخير تدخل؟؟الدكتور نصحنى علشان الجزء الاسفل بالمشى نصف ساعه يوميا على معده فاضيه وشرب الماء بكثرة والرياضه لو اقدر بس المشى يكون مشى سريع متواصل |