المنتدى: التنمية البشرية وتطوير الذات 03-21-2009, 12:23 AM |
مشاركات: 7
المشاهدات: 17,444
أرسلت بواسطة
القمر الوردى رد: تجاربكم يلبنات لتقويه الذاكره والحفظ وعدم النسيان ..ضعوها هنا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختى العزيزة من تجربتى اقلك ايش يثبت الحفظ: 1. النوم جيد وعدم السهر لانه يضيع اى مجهود ويكون المخ تعبان لعدم كفاية النوم . 2. التكرار يعنى اقرائى الموضوع مرة... |