المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 06-02-2009, 08:56 PM |
مشاركات: 1
المشاهدات: 1,584
أرسلت بواسطة
شعاع الورد تبين تتخلصين من الكرش .... طريقة سهله لإزالة الكرش........ الطريقة هي 1-مطي نفسك وانتي واقفة يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية... :5c745924: |