المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 02-17-2010, 03:04 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 3,203
أرسلت بواسطة الأصيله
رد: أريد شي ينفع ترهلات البطن؟؟؟؟

وعليكم السلام والرحمة
اختي ممكن تروحي على قسم التمارين وتختاري التمارين اللي تناسبك لان فيه الكثير من التمارين اللي تشد البطن وبعدين فيه خلطة لبعض انواع الزيوت تستخدم قبل البدء بالرياضة بحوالي ربع...