المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 04-04-2010, 12:40 AM
مشاركات: 34
المشاهدات: 5,804
أرسلت بواسطة الأصيله
رد: جيم منتدى رجيم

طيب اختي انا مشكلتي الصبح ما عندي وقت اعمل فيه تمارين اروح الكلية واشوف امور الوالد فما اقدر لذلك بخليها على العصر

وسويت لي جدول ان شاء الله بمشي عليه وبسجل بيانات مدة المشي وبيانات عدد التمارين...
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 04-04-2010, 12:20 AM
مشاركات: 34
المشاهدات: 5,804
أرسلت بواسطة الأصيله
رد: جيم منتدى رجيم

فكرة جدا جدا رائعه عزيزتي المبدعة بيبي دودو وانا معاكم باذن الله لازم انزل في هذا الشهر 3 كيلو ان شاء الله