المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 
06-02-2009, 07:50 PM
|
|
مشاركات: 27
المشاهدات: 11,263
أرسلت بواسطة
انيسة نوسة |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
06-02-2009, 07:23 PM
|
|
مشاركات: 27
المشاهدات: 11,263
أرسلت بواسطة
انيسة نوسة |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
06-02-2009, 05:00 PM
|
|
مشاركات: 27
المشاهدات: 11,263
أرسلت بواسطة
انيسة نوسة  رجيم يزيل كيلو دهون يوميارجيم يزيل كيلو دهون يوميا اليوم الاول\ الافطار; 100جرام جبنه قليل الدسم -1توست-شاى او قهوه او نسكافيه بدون سكر طبعا الغداء;نصف دجاجه مشويه -سلطه -خضار مسلوق العشاء; كوب عصير برتقال او عصير... |