المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 07-22-2009, 07:19 AM
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة سودانية**
رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو

صباح الخير

كيفكم يا حلوات

معليش لانقطاعي الايام الفاتت عنكم

لكن بواصل معاكم تاني ان شاء الله
المنتدى: أرشيف رجيم 07-10-2009, 11:57 PM
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة سودانية**
رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو

عظم الله أجركم يا غالية،، وإن شاء الله يكون اخر :icon9::icon9:
المنتدى: أرشيف رجيم 07-10-2009, 02:23 PM
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة سودانية**
رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو

السلام عليكم يا بنات،، معليش إني ما قاعدة أسجل يومياتي معاكم،، لكن متابعة في رياضة الكرش و الريجيم،،

كيفك يا تخنانة؟؟ إن شاء الله تكوني بخير

اليوم عملت الرياضة و من الصباح فطرت، بيضة...
المنتدى: أرشيف رجيم 07-06-2009, 02:54 AM
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة سودانية**
رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو

أنا كنت مريضة الأيام الفاتت،، لكن بواصل معاكم الأيام الجاية إن شاء الله،،

بديت ريجيم يعتمد على البيض والزبادي ( لمدة إسبوع) وأشوف النتيجة،،

ربنا يسهل:icon9: