المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
10-30-2010, 10:11 PM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن  رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأولالعشا اليوم كان قطعة ستيك دجاج بالشواية وشوية سلطة وزبادي وبيبسي دايت.. افكر بكرة اصوم...وافكر ابدأ رجيم جديد ومو عارفة اختار ا نوع.. بشنو تنصحوني ريجيمات تنزل 3 او 4 كيلو بالاسبوع او ال10 ايام ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-29-2010, 11:09 PM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأولبنوكة مدام الوزن يكون وقت الجوع اذن اوكي,,, انا هالاسبوع نزلت..... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-29-2010, 03:30 PM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأولاليوم صياااااااام...عقاب لي لاني امس خبصت كثير..ورح اصوم بكرة كمان...والوزن رح اخذه بعد الفطور بشوية منشان مااضحك عليكم واوزن وانا صايمة ويطلع وزني نازل...بس مااتوقع ينزل لانه في ثبااااااااات بوزني... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-29-2010, 02:00 AM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأولسلااااااااام يابنات اليوم انا كان تخبييببببببببص...بس الصراحة مو مشكلة لان وزني كان ثابت هالاسبوع..والتخبيص اليوم وبكرة صيام وبعده صيام..يعني ممكن يفيدني تخبيص اليوم وابغى اغير الريجيم..ممكن... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-27-2010, 01:15 PM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأولحبيبتي دفء المشاعر,,,ربنا يفرج همك ويقويك ويصبرك انتي وزوجك على مابلاكم...واتأكدي انه مجرد ازمة ورح تعدي صدقيني..والدنيا فيها وفيها واذا قدرتي تقوي نفسك وتتماسكي وتستمري وتحافظي على رشاقتك بهذه... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-26-2010, 09:01 PM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأولاختي دانة الدنيا الف الف شكر على بطاقة التهنئة ويارب نفرح فيكم كلكم بالنزول الاسبوع هذا يااااااااااااارب انا اليوم كنت صايمة...وفطرت شوية مشاوي وخبصت شووية بطاطس مقلية مو كثير...والان اتسحرت حمص... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-25-2010, 12:28 PM
|
|
مشاركات: 670
المشاهدات: 64,673
أرسلت بواسطة
موني اليمن رد: الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأوليـــــــــــــــاي مو مصدقة انا ومروة الرابحات من مجموعة توست بر....اللهم لك الحمد يااااااااااارب يابنات مشكورررررررررررررين عالتهاني....وربنا يوفقكم وتنزلون اكثر واكثر الموضوع مو صعب الموضوع... |