المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 08-14-2007, 11:26 PM |
مشاركات: 8
المشاهدات: 3,676
أرسلت بواسطة
yoyo |
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 08-14-2007, 11:24 PM |
مشاركات: 8
المشاهدات: 3,676
أرسلت بواسطة
yoyo رجيم بدون الشعور بالجوع blehالفطور الغذاء العشاء الاثنين نصف كوب كريب فروت - قطعة خبز اسمر - فنجان شاي (سكر صناعي) سلطة دجاج - قطعة خبز اسمر - قهوة أو شاي 110 غرام سمك مشوي - سلطة خضار - نصف كوب كريب فروت ... |