المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 05-16-2009, 09:09 PM |
مشاركات: 8
المشاهدات: 1,716
أرسلت بواسطة
زهرة البراري رد: ساعدوني =( الكل يعرف انا كل ماقلة الدهون في الجسم يصعب التخلص منه عليكي باكل النخلة ومنزوع الدسم وصدور الدجاج والسمك او التونة بلماء وعليكي بشرب الكافي ملعقة من الكافي مع كاس ماء قبل التمرين بساعه |