المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 
04-11-2010, 07:27 PM
|
|
مشاركات: 616
المشاهدات: 748,510
أرسلت بواسطة
سمر الدبدوبة  رد: رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلوكيفكم صبايا انا في اليوم الثالث وبصراحه الرجيم متنوع وحلووو الا التونه الله يكرم النعمه بلشنا فيها قريت انه عادي ابدلها بسمك مشوي الموهيم هل يعتبر عادي لو ابدل وجبه الغداء قبل وبعدين الفطور بعدها... |
