المنتدى: أرشيف رجيم 07-27-2009, 02:43 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-25-2009, 03:35 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو مرحبا الخميس والجمعة عملت التمارين 40 مرة +تمرين الدرج |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-23-2009, 08:52 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-22-2009, 11:00 AM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-21-2009, 01:29 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-20-2009, 12:27 AM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو مرحبا الاحد عملت التمارين 35 مرة مع شفط البطن 10 دقائق |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-19-2009, 01:39 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-18-2009, 12:22 AM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا رد: يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو مرحبا الف مبروك لام حمودة ووتين الخميس ماقدرت اعمل التمارين بسبب قدوم ضيوف لبيتنا الجمعة عملت التمارين30 مرة |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-17-2009, 05:30 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-15-2009, 04:26 PM |
مشاركات: 171
المشاهدات: 19,617
أرسلت بواسطة
ماتيلدا |