المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: مقالات غذائية للاكلات الصحية 05-26-2007, 12:37 PM
مشاركات: 10
المشاهدات: 20,527
أرسلت بواسطة sasycom
الشوفان يخفف الوزن ويقلل الكوليسترول

توصل باحثون أمريكيون إلى أن تناول الشوفان "القمح" فى طعام الإفطار يقلل من الشهية للغذاء ويساعد على تخفيف الوزن أو السيطرة عليه.
وأوضح الباحثون فى مركز بحوث نيويورك للبدانة التابع لمستشفى سان...