المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 06-02-2009, 09:26 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,091
أرسلت بواسطة *ملاك الروح*
رد: ممكن المساعدة

الله يوفقك حبيبتي ومثل ما قالت ماما نونه ما في ريجيم لمناطق معينة بس انك تسوي تمارين ومشي لمدة نصف ساعة ومع تخفيف الاكل راااح تتخلصين من الارداف ومنطقة البطن الزائدة باذن الله
...