المنتدى: أرشيف رجيم 06-05-2009, 11:45 AM |
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,335
أرسلت بواسطة
عروسهـ رد: يوميات منارة الشوق معا الرجيم حياكم للعاوزات أمجآآد حبيبتي ريجيم التمر لازم كل وجبهـ 7 تمرات + كوب لبن أو حليب أو علبهـ زبآدي ,, لا زم تآكلين شي مع التمر عشآن البروتين ,, وانا اليوم ثالث يوم من ريجيم التمر واللبن ,, واللهـ ينحفنآ... |