المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
06-20-2009, 07:49 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 18,315
أرسلت بواسطة
رفل  رد: انقذونيالله يخليكم ويحميكم شكرا لااهتمامكم وانتو والله شجعتوني كثير لان بديت اتعب وقلت عندي الارادة بس ممكن ارشادات اكثر لان انا قريت من مواضيع المنتدى عن فصيلة الدم o+وانا دمي من هلفصيلة فياريت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-18-2009, 07:14 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 18,315
أرسلت بواسطة
رفل رد: انقذونياشكرج اختي العزيزة جزاج الله خير دنيا واخرة بس عندي سؤال اخر كم سعرة حرارية يجب ان نكسب في اليوم وكم لازم نفقد ادامكم الله لنا وان شالة اتبع ارشاداتج |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-17-2009, 07:22 PM
|
|
مشاركات: 7
المشاهدات: 18,315
أرسلت بواسطة
رفل انقذونيبسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم اناعضوة جديدة في منتداكم واريد المساعدة ولو اطول عليكم بس الله يحفظكم اريد رد مفيد ان شاء الله طولي 160 وزني لايتعدى ال80 دائما والحمد لله عمري 30 حاولت... |