المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-13-2013, 08:34 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2  رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتالسلام عليكم يسعد صباحك ام ادهم ماشاء الله عنك استمري حبيبتي:000021541: وانا ان شاء الله لما ابدا رجيم برجع اكتب يومياتي لأنه ضروري انحف عرس اختي جاي على الطريق ولازم اكون منزله وزني... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-10-2013, 01:24 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتالسلام عليكم والله ياام أدهم اني خجلانه منك لأني مش عارفه التزم بالرجيم:0000454564: يعني مش عارفه شو اقولك يعني انا حابه اكمل باليوميات بس ما في اراده شو اعمل مش حابه احبطك بس انا في جميع... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-06-2013, 11:42 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتصباح النور والسرور ام ادهم ما رح امشي على نظامك اليوم لأنه ماعندي فلافل:0000454: الصبح شربت كاسة نسكفيه بحليب قليل الدسم وهلأ رح افطر ربع رغيف مع لبنه مع خياار الغدا والعشا مش مقرره ببقى بكمل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-06-2013, 12:24 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتمساء الخير يا ام ادهم:smile11: ان شاء الله رح احاول ما أخذلك يا ام ادهم وبالنسبه لاقتراحك بجرب ليش لأ وان شاء الله بنلاقي التشجيع والنتيجه الحلوه:smile04: يلا انت ابدي واكتبي رجيم بكره:00003265: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-05-2013, 12:59 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتالسلام عليكم اسفه امبارح ما صار مجال افوت من ناحية الرجيم بالمره مش زابط طول امبارح كان ممتاز وخربتها بالليل ومن ناحية اليوم من اولها تخبيص وبكره الجمعه وعنا عزيمه :icon12: يعني راحت علي هاد... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-03-2013, 12:05 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتام ادهم يومياتك ما شاء الله كتير حلوه الله يوفقك يارب والله يعينكم على قطع الكهربا والله صعبه الله يفرجها عليكم يارب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-03-2013, 12:01 AM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتالسلام عليكم ام ادهم انا طلعت مش قدالتحدي للاسف:smile27: امبارح بالليل خبصت واليوم كله تخبيص مش عارفه شو مالي ما قدرت امسك حالي بس ان شاء الله اربعا وخميس وجمعه رح اشد على حالي بالرجيم كتيييير لعل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-01-2013, 06:41 PM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتالسلام عليكم فين اختفيت ياام ادهم ان شاء الله تكوني بخير يومياتي تفاحه كاسة حليب صغيره اقل من ربع رغيف مع جبنه وزعتر وزيت تمره مع حبتين لوز وحبة جوز كاسة كوكتيل صغيره بدون سكر اربع ملاعق رز... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-31-2013, 10:32 PM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2 رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتتكملة يومياتي حبتين تمر مع كم حبة لوز وجوز يعني على فترتين قطعة شنيتسل دجاج مشويه مع شوية كتشب كاسة حليب الرياضه مافي للأسف :smile20: وتصبحي على الف خيييير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-31-2013, 05:13 PM
|
|
مشاركات: 155
المشاهدات: 16,953
أرسلت بواسطة
رولا 2  رد: الوصول من عالم التسعينات الى عالم الثمانيناتوانا كمان مش متبعه نظام معين بالزبط يعني اخدت فكرة اللقيمات وبحاول اطبقها بس انا شايفتك اليوم زايده الخبز الا ازا قصدك نص رغيف قمح من الصغير بكون ما في زياده عادي |