المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
07-15-2010, 02:39 PM
|
|
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,172
أرسلت بواسطة
sanjnaa  رد: ^عُشبة تتحدى السمنة^كويس .. أفطرت توست مع جبن .. اول مانزلت امي مسويه لي اياه واستحيت أردها لأن كنا بنطلع و مستعجلين :unsure: . . احين احنا نتبع نظام معين او لا ؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-15-2010, 02:31 PM
|
|
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,172
أرسلت بواسطة
sanjnaa رد: ^عُشبة تتحدى السمنة^بدينا :00003265: .. حياك الله أمول بنات ابي اسألكم .. ممارسة الرياضة وقت الدورة الشهرية عادي ؟ بس ابغى أتأكد |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-13-2010, 07:39 PM
|
|
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,172
أرسلت بواسطة
sanjnaa رد: ^عُشبة تتحدى السمنة^اهلا اختي عُشبة .. جميل .. باقي نشوف باقي المشتركات ان شاء الله . اذا يبون نظام معين او لا .. . . انا عني ارتحت للنظام الأول والثالث .. نشوف الباااقين و ان شاء الله نقرر على خير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
07-13-2010, 06:45 PM
|
|
مشاركات: 23
المشاهدات: 3,172
أرسلت بواسطة
sanjnaa رد: ^عُشبة تتحدى السمنة^السلام عليكم و رحمة الله وبركاته أخباركم .. ؟ تدرين داخلة اليوم ادور ع احد يشجعني :( انا حاليا وزني 70 و ابغى انزل 2-3 كيلو يعني اول اسبوع هيك مو مشكلة بس اهم شيء ينزل الوزن ! بس اتمنى... |