المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-16-2007, 09:22 AM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
ياااسمينه ربي يوفقج وزين منج سجلتي في...

ياااسمينه ربي يوفقج

وزين منج سجلتي في النااادي

بس خلي وحده تكوون تسااعج في الريااضه وتعطيج نصاايح وتسويلج الريااضه المطلوبه لك جزء من جسمج

انااا اليوم بحااول اخفف اكلي لان ورااي طريق طويل...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-15-2007, 03:57 PM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
السلااااااااااااام عليكم اناااااااا باجر...

السلااااااااااااام عليكم

اناااااااا باجر ببدا انشالله بالرجيم المركب

انشالله انزل عليــهـ

وبعلمكــ كل يوم شو يصير معاااي
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-15-2007, 10:06 AM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
السلاااااام عليكم اناا صارلي يوميـــن مخربه...

السلاااااام عليكم

اناا صارلي يوميـــن مخربه الرجيم مالـــيـ

بس انشـــاللهـ باجر ببدا الرجيــــمـ المركــبـ

وانشاللهـ اقولــــــــــكـمـ شو بيصير معااي


وربي يوفق الجميـــعـ
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-14-2007, 04:06 PM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
مرحبااا انشالله الكل مرتاااااااااااح وربي...

مرحبااا انشالله الكل مرتاااااااااااح

وربي يوفق الجميع
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-12-2007, 07:51 AM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
بس على الفكـــــــــــــرهـ الميزان واايد...

بس على الفكـــــــــــــرهـ الميزان واايد يخربطنــــــــــــــيـ

يوم كنت اسوي رجيم عند الدكتور يكون وزني 97 ويوم ارد البيت اوزن الااقي 96

فف شوي اخربط وامس وزنت لقيت وزني 94 وو قمت الصبح...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-12-2007, 07:48 AM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
ياسمينــــــــــــهـ اناا كنت 97 واللحيــــنـ 95 ...

ياسمينــــــــــــهـ اناا كنت 97 واللحيــــنـ 95

مممم احسن من لااشي صح خخ

اناا بعدني ماكملت اسبووع حتى

بس انشالله خير
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-11-2007, 08:48 PM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
اناا اليوم جتنـــــــــــــــيـ اللي مااتنطرى...

اناا اليوم جتنـــــــــــــــيـ اللي مااتنطرى --->> خخخ الدوره

وهاده حيلــــــــــــــيـ

وووو بيني وبينكم نقصـــــــــت كيليويــــــــــــــن

خخ المفروظ ماا اشوف بس شو اسوي فظوووول

...
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-11-2007, 08:50 AM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
انااا اشرب نسكافيه اللي بيـــــــــكون في...

انااا اشرب نسكافيه اللي بيـــــــــكون في اكيـــــاس -->> ONE CUP

اظنـــــــــي كوب وااحد ماابيوصل سعرااته الحراريه واايد


مممممم اظنـــــــــــــــيـ sleeping
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 12-10-2007, 04:50 PM
مشاركات: 66
المشاهدات: 30,233
أرسلت بواسطة روح ابدويه
السلامـ عليـــــــــــــــــكمـ ممم حلو...

السلامـ عليـــــــــــــــــكمـ ممم حلو الواحــــــــــــــــد يشجـــــــــعـ الثانــــيـ:)

اناا اللحيــــــــــــنـ صارلــــــــــــيـ ثانـــــــــــيـ يوم بالرجيـــــــــــــــم وهو عبــارهـ عن...