المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-02-2009, 01:47 AM
|
|
مشاركات: 480
المشاهدات: 45,525
أرسلت بواسطة
اهأت حزن  رد: من الى راح تبتدي وياي الرجيم من بكرة بعزيمه قويه انشاء الله:000021: وزني 80 حاليا في عيد الفطر كان 84 بعد رمضان ولكن بعد جهد مكثف اودايت او رياضه قدرة انزل 4كيلو وقد بينت علي او اتمنى اني اواصل او اتمكن اني انزل 5كيلو قبل عيد لضحى يعني يصير وزني75 بيكون... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-31-2009, 12:12 AM
|
|
مشاركات: 480
المشاهدات: 45,525
أرسلت بواسطة
اهأت حزن رد: من الى راح تبتدي وياي الرجيم من بكرة بعزيمه قويه انشاء الله[ كان وزني 88,900 وصار وزني 88,700 قمة التحطيم مانزل الاغرامات وش رايكم ايش السبب والله تعبت لي اكثر من شهر كان وزني90 تعبت افكر ابطل ريجيمات ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
10-30-2009, 03:06 AM
|
|
مشاركات: 480
المشاهدات: 45,525
أرسلت بواسطة
اهأت حزن رد: من الى راح تبتدي وياي الرجيم من بكرة بعزيمه قويه انشاء اللهمساء الخير هذي مشارتي الاولى في المنتدى كنت دائما اتابع وبشكل يومي ولكن دون اتسجيل في المنتدى واليوم قررت اني اكون عضوه دائمه ارجو تقبل تعارفي بلجميع |