المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 09-17-2007, 02:48 AM
مشاركات: 20
المشاهدات: 18,103
أرسلت بواسطة صمونة جبن
مشكورين على الردود الحلوة بس اتمنى...

مشكورين

على الردود الحلوة

بس اتمنى تثبيت الموضوع
المنتدى: تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 09-14-2007, 05:45 PM
مشاركات: 20
المشاهدات: 18,103
أرسلت بواسطة صمونة جبن
ملف كامل من التمارين الرياضيه بالصور المتحركة << لا يفوتكم >>

السلام عليكم....

كيفكم يااااااحلوين...؟؟
اليوم جبت لكم تمارين رياضية من اجنبي للاستفادة...
والله الله بالتطبيق...


1- تمارين المنطقة العليا...
...