المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-19-2011, 03:02 PM
مشاركات: 79
المشاهدات: 10,829
أرسلت بواسطة دهـاء انثـى
رد: عوده صبايا // قد اكون بطيئه في نزول الوزن ولكنني لن ارجع للوراء ابدا...//

هآآآي اليوم اول ما سحيت الساعه 10 الصباح وشربت قهوه إمريكيه مع شوية سكر

وإتغديت شوربة فطر + عصير تفـاح

ولما إتعشـا حقلكم

وحمشي سآعه ومرح آقييييس الا يوم الجمعه
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم 04-19-2011, 03:11 AM
مشاركات: 79
المشاهدات: 10,829
أرسلت بواسطة دهـاء انثـى
رد: عوده صبايا // قد اكون بطيئه في نزول الوزن ولكنني لن ارجع للوراء ابدا...//

هاي ممكن اكون معاهم

انا طولي 165
وزني 69

وابغى اسير 60

ريجيمي رجيم السؤائل ومسموح في حالةالجوع الشديد تونه

وحبدا من بكرا معاكم اليوميات